temperatura basale, cos'è?

[Denise]

Ciao!
Ho sentito parlare del metodo della temperatura basale per avere più possibilità di rimanere incinta...
in che cosa consiste??

[maddalena]

La temperatura basale (BBT: Basal Body Temperature) è un metodo utilizzato per verificare il periodo fertile. Attraverso il metodo della temperatura basale si possono calcolare i giorni fecondi, in modo da poter programmare una gravidanza o, viceversa, evitarla.

sembra infatti che la temperatura della donna varia durante il ciclo mestruale, nei giorni che precedono l'ovulazione la temperatura è più bassa per poi aumentare durante l'ovulazione. A partire dai 3 giorni seguenti all'aumento di temperatura si è più fertili .